Sascha Peschke: Bio-Alchemie des Körpers - Die Kunst der inneren Wandlung

Sascha Peschke

Als langjähriger Yogalehrer mit zahlreichen Ausbildungen verschiedenster Traditionen in Indien, den USA und ganz Europa unterstützt Sascha seit mittlerweile einem Jahrzehnt Patrick Broome in dessen Ausbildungen. Dabei kommt ihm sein Wissen als praktizierender Heilpraktiker mit Fortbildungen u.a. in Energiearbeit, Akupressur, Chiropraktik und Osteopathie zugute. 

Sein Spezialgebiet ist die energetische Wirkung von Asana, Vinyasa und Pranayama. Sein Unterricht zeichnet sich durch einen energetischen roten Faden aus, der kreativ und liebevoll genutzt wird um dir ein immer neues, aufgeladenes Körpergefühl zu schenken.

Bio-Alchemie des Körpers: Die Kunst der inneren Wandlung

Ein Fortbildungswochenende über die Synergie von Atem, Bewegung und Physiologie.

Hinter jedem Gefühlszustand und jedem Energielevel steht eine biologische Antwort. 

In diesen 15 Stunden betrachten wir den menschlichen Organismus als ein alchemistisches System: Durch gezielte Interventionen in Form von Pranayama und spezifischen Bewegungsfolgen lernen wir, aktiv Einfluss auf unsere innere Chemie und das Nervensystem zu nehmen.

An diesem Intensiv-Wochenende schlagen wir die Brücke zwischen jahrtausendealter Energiearbeit und modernen physiologischen Regulationsprozessen. Es geht darum, das tiefe Wissen um die "innere Apotheke" erlebbar und steuerbar zu machen.

Die Schwerpunkte der Fortbildung:

• Atem als Katalysator: Wir untersuchen die Wirkung verschiedener Atemmuster auf das autonome Nervensystem. Wie können wir den "Schalter" zwischen Stressreaktion und Regeneration gezielt bedienen, um sofortige Erleichterung oder neue Kraft zu finden?

• Energetische Bewegungslehre: Welche Bewegungsqualitäten lösen welche Resonanz im Körper aus? Wir analysieren den Unterschied zwischen expansiven, aktivierenden Flows und zentrierenden, repetitiven Sequenzen und deren Wirkung auf unser inneres Gleichgewicht.

• Die Sprache der inneren Botenstoffe: Wir beleuchten die Hintergründe der körperlichen Regulation (Botenstoffe und hormonelle Regelkreise), ohne die Praxis auf reine Biochemie zu reduzieren. Wir erfahren, wie wir durch Bewegung unsere eigene "Alchemie" positiv beeinflussen.

• Von der Theorie in die Verkörperung: Du lernst, Übungsabfolgen so zu konzipieren, dass sie Menschen dabei unterstützen, aus der Erschöpfung in die lebendige Kraft oder von innerer Unruhe zurück in die eigene Mitte zu finden.

Zielgruppe

• Diese Fortbildung richtet sich an alle, die professionell mit Menschen arbeiten – ob als Lehrer, Therapeuten oder Trainer – sowie an intensiv Übende, die ein fundiertes Verständnis für die funktionellen Zusammenhänge von Körperarbeit und innerem Erleben suchen.