Abendseminar für Yoga-Basierte Traumatherapie (YBT)®

Die Yoga-Basierte-Traumatherapie (YBT)® verbindet die jahrtausendealte Weisheit des Yoga mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen, um Menschen in herausfordernden Lebenssituationen gezielt zu unterstützen. Durch die Kombination von Atemtechniken (Pranayama), spezifischen Abfolgen von Körperhaltungen (Asanas) und der Schulung der Selbstwahrnehmung bietet dieser Ansatz eine ganzheitliche Methode, um innere Stabilität, Resilienz und persönliches Wachstum zu fördern.

Dieses Online-Seminar bietet die Gelegenheit, den Ansatz der Arbeit kennen zu lernen und ist eine Möglichkeit zur Reflexion, für Fragen und Antworten.