Dieser Kurs richtet sich speziell an werdende Mütter mit und ohne Yoga-Vorkenntnisse. Die einzelnen Übungen werden auf die individuelle Situation der Teilnehmerinnen abgestimmt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Atemübungen, die Ruhe und Vertrauen in die eigene Kraft vermitteln.
Diese innere Ruhe der Mutter unterstützt den Verlauf der Schwangerschaft und wird spürbar an das Kind weitergegeben.
Mindestteilnehmerinnenzahl: 5 Personen
Der Kurs ist von den Krankenkassen als Präventionskurs zertifiziert.
- Aktivität
- Yoga Kurs
- Level
- Alle Levels
Stornierungsbedingungen
Der Kurs ist bis 4 Wochen vor Beginn kostenfrei stornierbar.