Yogability Herdecke
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Yin Yoga

Mi., 7.5.2025 •20:00 - 21:15 • 75 Min.
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Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, der größtenteils im Liegen und Sitzen geübt wird und in dem die Positionen für mehrere Minuten eingenommen werden. So findest Du Zeit, mehr und mehr loszulassen und in einen ruhigen, mediationsähnlichen Zustand zu kommen. Yin Yoga erreicht auch tief liegendes Bindegewebe, dehnt Bänder und Sehnen und erhöht somit die Bewegungsfreiheit der Körperteile zueinander.

Aktivität
Yin Yoga Klasse

Lehrer:in

SStefanie

Über

Yogalehrerin Lieblingszitat: „Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.“ Friedrich Schiller

Ausbildung

AYI Ashtanga Inspired AYI Ashtanga Advanced i. A. Yin Yoga Kinderyoga

Preise

14,00 €
Probestunde
Schnupperangebot
22,00 €
2-Wochen-Probeflat
Schnupperangebot
0,00 €
Wellpass

Stornierungsbedingungen

2 Stunden vor Beginn

Mi., 7.5.2025 •20:00 - 21:15 • 75 Min.
Bereits vergangen
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