Beckenbodentraining

Das Ziel des Rückbildungskurses ist es, dass du, als Mutter nach der Geburt wieder eine funktionelle Bauch- und Beckenbodenspannung erhältst.Mir persönlich ist die Rückbildung nach der Schwangerschaft eine Herzensangelegenheit, weil ich in meinem Alltag als Physiotherapeutin so oft sehe, wie Frauen nach den Schwangerschaften an Problemen mit ihrem Beckenboden leiden.

Mir ist es sehr wichtig, dass du in diesem Kurs (wieder) lernst, deinen Körper und deinen Beckenboden zu spüren und wahrzunehmen.

Die Rückbildungsgymanstik ist ein Präventionskurs und wird von der Krankenkasse bezuschusst.