Thai Yoga

Yoga für Deine Seele – durch passiv-meditative Entspannung

So viel Anspannung im Alltag. Im Thai Yoga kannst du loslassen. Du bist gut, so wie du bist! Du darfst dich selbst sein. Hilde Maartje gibt dir das Wohlgefühl, dass Du gut aufgehoben bist. Ihre einfühlsamen Berührungen folgen deinem Atem und deinem Rhythmus. Geerdet im Jetzt und in stillem Kontakt entspannen sich deinen Körper, dein Nervensystem und dein Geist.

Mit sanftem Druck, achtsamen Berührungen und geführten Bewegungen wird der gesamte Körper angesprochen: Muskeln, Faszien, Nerven, Stoffwechsel, Energiebahnen. Das kann lösend und reinigend wirken und dazu beitragen, deine Gesundheit zu erhalten.

Die erste Reaktion nach dem "Wachwerden" ist meistens: „Ach, ist das schön!“ Und darin liegt so viel mehr, als die Worte beschreiben können.

Jeder Mensch ist einzigartig! Du stehst im Mittelpunkt - ja, du bist es wert.