TT300 - WM 02 Yoga verstehen: Von den Wurzeln bis zur Gegenwart | Mit Laura von Ostrowski | 31. Januar bis 1. Februar 2026

TT300 2025/27

WM 02 Yoga verstehen: Von den Wurzeln bis zur Gegenwart | Mit Laura von Ostrowski | 31. Januar bis 1. Februar 2026

Tag 1: Yogageschichte: Wie alles begann – und wo wir heute stehenEine kompakte Zeitreise durch die bewegte Geschichte des Yoga: von den frühen Wurzeln über asketische Praktiken und philosophische Systeme bis zur Moderne. Wir erkunden, wie sich Körper-, Atem- und Meditationspraktiken verändert haben – und was das mit heutigen Yogastilen zu tun hat.

Tag 2: Yogaphilosophie: Was Patañjali wirklich meinte – und was er uns heute noch sagen kannWir nähern uns dem Yogasūtra und seiner ursprünglichen Bedeutung, schauen, was Vyāsas Kommentare verraten – und fragen, ob und wie sich zentrale Begriffe des Textes in heutige Praxis übersetzen lassen, ohne den Text völlig umzuinterpretieren. Der Tag lädt ein, Patañjalis Klarheit neu zu entdecken

• Ausbildungsdauer: 8 Stunden | 0,27 ECTS
• Zeiten: Sa. 13 – 17:00, So. 12 – 16:00
• Kosten: 180 €
• Ort: yfd Studio Mitte