Roots & Rest – Waldbaden trifft Ayurveda

ROOT & REST

Ayurveda trifft Waldbaden: (Preis 88 € pro Person)

Ein Rückzugsraum für alle, die Entschleunigung, Ruhe und neue Erdung suchen.

Stell dir vor, du gehst durch den stillen Herbstwald.Die Luft ist klar, das Laub raschelt – und du spürst, wie du endlich wieder bei dir ankommst.

Nach dem Waldbaden kehren wir gemeinsam im Holistic Health Place ein,um mit einer Achtsamkeitsübung und einem warmen ayurvedischen Essen den Tag zu vollenden.

Was dich erwartet:

• Tiefe Entspannung & Verbindung zur Natur
• Bewusster Kontakt zu Körper & Sinnen
• Warmes, liebevoll zubereitetes ayurvedisches Essen
• Ein Gefühl von Erdung, Klarheit & innerem Frieden
• Kleine Gruppe, achtsamer Rahmen, herzliche Atmosphäre

Sonntag, 26.04.2026, 13:00–17:30 UhrWald & Holistic Health Place, Friedbergmax. 6 Teilnehmende88 € pro Person

mit Elisa Kronschnabl & Zsuzsa Kürten-Szabó