Soothing Saturday - Yin Yoga & Yoga Nidra für innere Ruhe und Regeneration mit Jasmin
- Datum
- Begann am Sa., 18.1.2025
SOOTHING SATURDAY -
Yin Yoga & Yoga Nidra für innere Ruhe und Regeneration
Samstag, 19.30 - 21.30, im Yoga Sky Berlin
Termine 2025: 18. Januar, 15. Februar, 15. März
Keine Lust mehr auf Saturday Night Fever in überfüllten Restaurants und lauten Bars? Keine Lust mehr auf das „Fever“ an sich? Du sehnst dich nach etwas, das deine Nerven beruhigt, das dich einlädt, genüsslich auf- und lange auszuatmen und dich spürbar zur Ruhe kommen lässt?
Dann lade ich dich sehr herzlich zu den Soothing Saturday Sessions im Yoga Sky ein! In diesen Sessions verbinden wir Yin Yoga mit einer geführten Yoga Nidra Meditation. Sie bieten dir die Möglichkeit, Körper, Nervensystem und Psyche in der Tiefe zu regenerieren – und fördern so dein Wohlbefinden auf allen Ebenen.
Ideal für alle, die ihren Samstagabend bewusst anders gestalten möchten. Ich freue mich auf dich!
- Aktivität
- Yin Yoga Workshop
Lehrer:innen
Jasmin unterrichtet seit 2013 Yin und Vinyasa Yoga. In ihren Klassen möchte sie eine Praxis vermitteln, die die Teilnehmenden dabei unterstützt, innere Klarheit und Selbstvertrauen zu kultivieren. Dabei liegt der Fokus auf einer liebevoll präzisen Ausrichtung der Achtsamkeit - auf unseren Körper, unser Geist und unser Herz.
Termine
Stornierungsbedingungen
Bis 1 Woche vor dem Workshop kostenfrei stornierbar.
