108 SONNENGRÜSSE unter freiem Himmel mit LIVE-MUSIK

108 SONNENGRÜSSE zur Sommersonnenwende mit Live-Musik von Sabine 108souljam unter freiem Himmel*

Sonntag, 21. Juni 2025 um 08.01 Uhr im Garten der Taverne AMMOS in Höhenkirchen, Sportplatzstrasse 11

*Bei Regen finden die Sonnengrüße im Studio Vamos Yoga statt..

Am längsten Tag des Jahres, dem 21. Juni 2025 zelebrieren wir gemeinsam diese besondere Kraft und Energie der Sommersonnenwende mit 108 Sonnengrüßen. Wir erinnern uns an unser inneres Licht und unsere Schöpferkraft.

Der Sonnengruß ist eine der ältesten und effektivsten Übungsreihen aus dem Yoga.

Die Asanas gehen, von der Atmung geführt, in einen harmonischen Bewegungsablauf über, der uns Kraft und Stärke für unseren Alltag schenkt. Der Sonnengruß hat außerdem einen wunderschönen, symbolischen Hintergrund. Die Sonne (Surya) wird in vielen Kulturen als Lebensspenderin verehrt.

Der Sonnengruß bringt die tiefe Demut und Dankbarkeit vor der Sonne und der Schöpfung zum Ausdruck. Die Zahl 108 ist im Yoga eine heilige Zahl. Im Hinduismus und Buddhismus, wie auch in verschiedensten anderen Kulturen und Religionen, findet man zahlreiche Bedeutungen.

108 Sonnengrüße, die eine Reinigung für Körper, Geist & Seele darstellen, sind mit der entsprechenden inneren Einstellung, eine heilende und spirituelle Erfahrung.

Bitte sei rechtzeitig da, so dass wir pünktlich anfangen können. Lass‘ uns an diesem Morgen lediglich mit den allernötigsten Worten sein. Danke.