Yogi & Yogini Intensiv: Präsenz / Live Online / Lehrvideos

Diese Membership berechtigt dich, zweimal wöchentlich am Präsenzyoga im Yogaraum oder im Garten der Yogaschule teilzunehmen und alle Live Online Klassen sowie die Yogavideo-Library frei zu nutzen. Du kannst dir jede Woche zwei Präsenzklassen aus unserem Kursplan aussuchen und zusätzlich ganz flexibel am Online Yoga teilnehmen: Hierzu steht dir sowohl das ganze Angebot an Live Online Klassen zur Verfügung als auch alle Lehrvideos, mit denen du zeitlich unabhängig praktizieren kannst.

In den Sommerferien bieten wir ein dreiwöchiges Ferienprogramm an. Während der anderen Brandenburger Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen ruht der Kursbetrieb.

Die Lehrvideos kannst du auf vielfältige Weise nutzen: Wähle je nach Bedürfnis deine Klasse nach Level, Thema, Lehrer oder Asana aus. Für eine intensive Yogaerfahrung kannst Du ganze Klassen mitmachen. Bei knapper Zeit reichen jeweils die ersten 20 – 30 Minuten, um die wichtigsten Gelenke und Muskelgruppen zu bewegen. Wenn dir gewisse Abfolgen guttun, kannst du eine Sequenz wiederholt anschauen. Für eine innere Ausrichtung reicht es auch, mal nur dem Herzthema zu Beginn zu lauschen. Wenn du nur der Stimme folgst, ohne auf den Bildschirm zu schauen, kannst du dich jederzeit und überall im Yoga anleiten lassen – ganz besonders schön zum Beispiel draußen in der Natur.

Wir wünschen dir viele freudige Yogaerfahrungen.