BEST PRICE 4-Wochen-Programm „Double Start – Yoga & Pilates“

Der perfekte Mix für deinen Einstieg in Bewegung, Kraft und Entspannung.

Du möchtest sowohl Yoga als auch Pilates kennenlernen und herausfinden, was dir guttut? Dann ist das Double Start Programm genau richtig. Mit zwei Einzelcoachings erhältst du einen ganzheitlichen Einstieg, lernst beide Methoden kennen und findest heraus, was dich langfristig stärkt.

Du trainierst zweimal pro Woche im Gruppenkurs, bekommst eine individuelle Kursplanung und bleibst durch kleine Motivationsimpulse dauerhaft am Ball.

Besonders gut an diesem Programm Das Double Start Programm ist ein unschlagbares Angebot. Du erhältst zwei hochwertige Einzelcoachings, acht Gruppentrainings, persönliche Betreuung und eine klare Kursstruktur zu einem Preis, der in dieser Kombination kaum zu übertreffen ist.Im Yoga arbeitest du yogatherapeutisch orientiert an Beweglichkeit, Atmung und mentaler Balance. Im Pilates liegt der Fokus auf faszienfokussiertem Training für Kraft, Haltung und Stabilität. Die Kombination beider Methoden stärkt dich ganzheitlich, fördert Ausgeglichenheit und bringt dich in kurzer Zeit spürbar voran.Du profitierst doppelt – durch fachkundige Begleitung, Vielfalt im Training und ein außergewöhnlich gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, das dir Zeit, Mühe und Fehlstarts erspart.

Geeignet für Teilnehmerinnen, die beide Trainingsformen kennenlernen oder kombinieren möchten. Ideal auch für alle, die ein vielseitiges, ganzheitliches und nachhaltiges Körpertraining suchen, das Energie, Balance und Wohlbefinden verbindet.

Leistungen
2x 30 Minuten Einzelcoaching (Yoga und Pilates)
2x pro Woche Gruppentraining (8 Einheiten)
Kursplanung und persönliche Empfehlung
Motivation und Tipps per E-Mail oder WhatsApp