Yoga & Coaching für Frauen 120 Min.

Multifunktionsfrau im Flow:

Systemisches Coaching & Yoga für FRAUEN

Du funktionierst – für alle.Du jonglierst Familie, Job, Termine – mit Liebe, aber ohne Pause.Du willst dich wiederfinden – und dabei sichtbar und wertgeschätzt werden.

Dann gönn dir eine Session, die klärt und stärkt

120 Minuten: Coaching, Yoga & Raum für Dich

Multitasking war gestern. Heute ist DU zuerst

Yoga (ca. 45 Min.) zum Einstieg nimmt Spannungen, schafft Körper- und Atembewusstsein und bietet so die optimale Basis für die Arbeit mit dir selbst. Im folgenden Coaching (ca. 60 Min.) geht es ganz um deine Themen und Ressourcen. So findest du Klarheit, mehr Selbstwert und mentale Stärke. Als ganzheitlicher Prozess und für nachhaltige Effekte gibt es abschließend (15 Min.) Tools und Impulse für deinen weiteren Weg.

Warum?

Weil du nicht noch mehr schaffen musst – außer Raum für dich.

Melde dich bei mir für eine individuelle Terminvereinbarung: mail@linasprenger.com