Kombination - Analyse und Coaching Paket (4 Einheiten)
Dein strukturierter Einstieg - zielgerichtet und umfassend
Dieses Paket kombiniert eine Funktionsanalyse mit drei individuellen Coaching-Einheiten.
Die Analyse hilft, deine Bewegungsmuster, Haltung und Stabilität besser zu verstehen. In den Coaching-Einheiten arbeiten wir anschließend gezielt an Übungen und Bewegungsimpulsen, die zu deinem Körper und deinem Alltag passen.
Ideal, wenn du Bewegung bewusster entwickeln und nachhaltig integrieren möchtest.
1x Funktionsanalyse = 90 min
3x Coaching a 60 min
Inkludierte Aktivitäten
- Funktionelle Analyse - BewegMühle
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