Bloom strong 30 10

✨ BLOOM STRONG 30 ✨

Strong. Energising. Effective.
Kräftigend. Energetisch. Effektiv.

Bloom Strong 30 ist unser dynamisches 30-minütiges Full-Body-Workout, das dir hilft, Kraft aufzubauen, deine Haltung zu verbessern und dich stark und energiegeladen zu fühlen – selbst an stressigen Tagen.

Bloom Strong 30 is our dynamic 30-minute full-body workout designed to help you build strength, improve posture and feel powerful in your body — even on busy days.

Mit einer Kombination aus Pilates-Prinzipien, funktionellen Bewegungen und kontrolliertem Krafttraining bekommst du ein effizientes Workout mit persönlicher Betreuung und präzisem Coaching in kleinen Gruppen.

Using the principles of Pilates, functional movement and controlled strength training, this class gives you an efficient workout with personal attention and precise coaching in a small group setting.

Perfect for / Perfekt für:
🧡 Kraft & Stabilität aufbauen
🧡 Haltung verbessern
🧡 Mehr Energie im Alltag
🧡 Bewegung trotz vollem Terminkalender

A perfect way to experience our studio, our coaching and our community.
Die perfekte Möglichkeit, unser Studio, unser Coaching und unsere Community kennenzulernen.

📍 Breath, Balance & Bloom – Langen