1:1 Coaching Single

1:1 Coaching bei Markus

Individuelles Personal Training – maßgeschneidert auf deine Ziele.

Im 1:1 Coaching steht deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Egal ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung mitbringst – das Training wird exakt auf dein Leistungsniveau, deine Ziele und deine Bedürfnisse abgestimmt.

Mögliche Trainingsschwerpunkte:

• Erlernen und Verbessern grundlegender und komplexer Movements
• Gymnastics (Klimmzüge, Handstand, Muscle-Ups u.v.m.)
• Olympic Weightlifting (Technik & Kraftentwicklung)
• Endurance & Kondition
• Gemeinsames Workout mit gezieltem Coaching und Feedback

Bei der Terminvergabe besprechen wir bereits vorab deine Erwartungen an die Stunde sowie deine persönlichen Ziele. So stellen wir sicher, dass jede Einheit effektiv, strukturiert und motivierend gestaltet ist.

Dein Fortschritt. Dein Tempo. Dein Coaching.