Sequenz für Lunge & Dickdarm zum Loslassen (75 Min.)
Preis
9,00 € | Einzelticket |
12,00 € | ONLINE LIVE: 1 x Yoga (30 Min.) |
15,00 € | ONLINE LIVE: 1 x YOGA (60 Min.+) |
49,00 € | ONLINE LIVE: 5 x Yoga (alle Klassen) |
Inhalt
In dieser 2. Yovember Yin Yoga Klasse üben wir eine klassische Herbst Sequenz, die die Meridiane von Dickdarm und Lunge aktiviert und ausgleicht. Im Herbst geht es um Themen wie Grenzen setzen, Rückzug und Loslassen. Diese Klasse erlaubt es dir, unter die Haut zu fühlen. Ein energetischer RESET.
Du brauchst: 2-3 große Kissen, 1 Decke und falls du hast ggf. 1 Bolster und 2 Blöcke. Statt Blöcken kannst du auch 2 gleich dicke Bücher nehmen.
Livestream vom 12.11.20
Dauer der Klasse: 75 Minuten
Über den Trainer/Lehrer
Mein Unterricht ist sanft, liebevoll und frei von Dogma. Mein Ziel ist es, dass Du Dein Lächeln spürst. Vielleicht sieht man es nach der Stunde auch. Yoga ist ein Weg der Selbsterfahrung und wir werden nicht müde, die Frage zu stellen: Was brauchst du jetzt?