Holistic Flow Yoga - Mobility Flow
Video
Sport
Yoga
Dauer
70 min
Level
Intermediate
Anbieter/Studio
Bettina Kronawitter
Lehrer:in
Bettina
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 22,00 € | Schnupperwoche All In |
| 175,00 € | 10er Karte | 6 Monate gültig |
| 95,00 € / Monat | Monats-Membership |
| 475,00 € / 6 Monate | Deep Dive - 6-Monats-Membership |
Inhalt
In dieser Einheit gehen wir im schnellen Flow von Asana zu Asana und lassen die Stunde langsam ausklingen.
Dieser Flow ist für alle geeignet, die über Grundkenntnisse in den Asanas verfügen, da die einzelnen Körperhaltungen nicht mehr im Detail angeleitet werden.
Was du für diese Stunde benötigst:
- Yoga Block oder Alternative
- Yoga Gurt oder Alternative (z.B. Schal, Gürtel,...)
