Sitz/Drehhaltungen, 90 min, 2. Woche April
Video
Sport
Yoga
Dauer
90 min
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga-Haus online
Lehrer:in
Eva
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € / Monat | Yoga 30 |
| 40,00 € / 3 Monate | Yoga 90 |
| 155,00 € / 12 Monate | Yoga 365 |
Inhalt
Sitz- und Drehhaltungen wie Dandasana, Virasana, Triang Mukkhaikapada Paschimottanasana und Marichyasana I üben wir in diesem Film mit dem Fokus auf die Rotation der Oberschenkel. Im 90 min- Film üben wir zusätzlich Marichyasana II und III sowie Krounchasana und Baddha Hasta Sirsasana..
