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Inhalt

Hier findest du unsere Yoga Zeremonie für den jahresbeginn oder jede Zeit, in der neue Richtung und Vision brauchst.

Es gibt zu Beginn eine kleine Reinigungsmeditation, dann eine Vinyasa Praxis mit weiten Flügeln für Öffnung und kraftvollen Rücken. Danach eine Meditation und Ritual, in der du deine Fragen an den Adler stellst.

Das kannst du Vorbereiten:

Wenn ihr möchtet, könnt ihr etwas vorbereiten:

• eine Kerze, ein Räucherstäbchen
• zwei Blätter Papier und einen Stift
• Überlege dir ein oder zwei Fragen
• Verwende pro Frage ein Blatt
• Ziehe auf jedem Blatt eine Linie in der Mitte
• Schreibe deine Frage auf die linke Seite

Die Fragen könnten zum Beispiel sein:

• Welche neue Perspektive darf ich einnehmen?
• Welche wahren Träume habe ich?
• In welchem Bereich darf ich mich weiter entwickeln?
• o.ä.

Wie es weitergeht, wirst du in unserer Yogastunde erfahren und erleben. Ich bin großer Freude, dass du dich auf diesem Wege neu Ausrichtung Kraft schöpfen möchtest.

VISION. INTUITION. KREATION

✨🦅🌹

Viel Freude

Deine Marie