Spirit Level 2 | 25.09.2023
Video
Sport
Yoga
Dauer
75 min
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Spirit Yoga - Online (Raum 1)
Lehrer:in
Joachim Koch
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Online-Klasse 15 EUR |
| 15,00 € | Einzel - Video on Demand |
| 28,00 € | Einzelklasse - 28 EUR |
| 59,00 € | 3er Intro (einmalig, gültig für 4 Wochen) - 59 EUR |
| 120,00 € | 5er - 120 EUR |
| 129,00 € | 10er Online - 129 EUR |
| 220,00 € | 10er - 220 EUR |
| 250,00 € | Monatskarte unlimited - 250 EUR |
| 48,00 € / Monat | Mitgliedschaft - Mini (Mindestlaufzeit 12 Monate) |
| 48,00 € / Monat | Mitgliedschaft - Mini (Mindestlaufzeit 6 Monate) |
| 79,00 € / Monat | Morning Mitgliedschaft - Regular (Mindestlaufzeit 6 Monate) |
| 79,00 € / Monat | Morning Mitgliedschaft - Regular (Mindestlaufzeit 12 Monate) |
| 99,00 € / Monat | Mitgliedschaft - Regular (Mindestlaufzeit 6 Monate) |
| 99,00 € / Monat | Mitgliedschaft - Regular (Mindestlaufzeit 12 Monate) |
| 150,00 € / Monat | Mitgliedschaft - Unlimited |
Inhalt
Level 2 - Ein Yogi kennt sich und seine Grenzen
Bauch, Rücken und Oberarme sind nach sechs Monaten oder einem Jahr Yogaüben gestärkt? Die Schultern, Hüften und Rückseiten der Beine nicht mehr ganz so steif? Die Abläufe der Spirit Yoga Klassen sowie Sanskritwörter wie Kapalabhati, Utkatasana und Vasishthasana vertraut? Dann kann man diese Mittelstufe einer Level 2 Klasse am besten genießen. Manche Klassen bieten Gelegenheit, sich spielerisch an Hand- und Kopfstand heranzuwagen. Aber immer mit der Ruhe!
