Videothek FloorBarre mit Anja Dermer

FloorBarre mit Anja Dermer

Video
Sport
Floorbarre
Dauer
35 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Emblaze Dance Studio GmbH
Lehrer:in
Anja D.
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.

Preis

5,00 €Einzelticket
5,00 €Video
15,00 €Videothek Unlimited - 1 Woche
30,00 €Videothek Unlimited - 1 Monat

Inhalt

FloorBarre bezeichnet eine Technik des Körpertrainings, welches Kräftigung, Mobilisierung und Koordination durch gezielte Übungen im Liegen oder Sitzen umfasst. Aus diesem Grund ist es die optimale Vorbereitung für den Körper auf jegliche Tanzstile. Um diese Vorlage zu schaffen, gibt Anja D. euch in diesem Video Übungen auf mittlerem Niveau vor.