16 - Mindful Session #2
Video
Sport
Yogalehrer Ausbildung
Dauer
29 min
Level
Alle Level
Sprache
English
Anbieter/Studio
Yoga Dance Flow
Lehrer:in
Joschua
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Inhalt
Your body speaks to you every day. But how often do you really listen? In this session, you’ll learn to pick up on subtle signals and build a deeper connection to your inner experience. Mindfulness leads to understanding, and understanding leads to trust.
Über den Trainer/Lehrer
Joschua war viele Jahre beruflicher Tänzer, ist ausgebildeter Choreograf und Feldenkrais-Therapeut. Er begleitet dich mit viel Einfühlvermögen und Spaß durch die Kurse.
