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Wenn du dich innerlich manchmal aufgewühlt fühlst, dich nach Bewegung & Entspannung zugleich sehnst, dann ist diese Klasse FÜR DICH! Ein ruhiger Flow bei der wir einmal durch den ganzen Körper wandern und alles ausgiebig durchbewegen. Wir lassen los. Wir kommen in die Kraft. Und wir entspannen.

Perfekt, um geerdet in den Tag zu starten oder abends den Tag loszulassen und mit dieser wohligen Weite im Körper schlafen zu gehen.

Trotz der noch nicht so perfekten Tonqualität wollte ich dir dieses Video nicht vorenthalten. Es wurde in meiner ehemaligen Wohnung am Staffelsee aufgezeichnet und wartet auf dich. ENJOY!!!

Über den Trainer/Lehrer

Hi, ich bin Jessy, die Gründerin von INTI Yoga. Ich liebe Blumensträuße, Camping, Rote Beete, frische Luft, Hunde und ich brenne, strahle, leuchte für den ganzheitlichen Yogaweg. Ich freue mich so sehr auf unsere gemeinsame Yogapraxis ♥ Schön, dass du hier bist. Deine Jessy