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Bonjour,

Pour cette nouvelle pratique, vous avez uniquement besoin de votre tapis.

Attention, ce niveau est un niveau intermédiaire voire intermédiaire / avancé syr certains exercices. Prenez donc soin de vous et adaptez si besoin en fonction de votre condition physique du jour.

Bonne pratique

Caroline

Über den Trainer/Lehrer

Native du Mans, maman de 2 enfants (désormais deux jeunes ados). Je me prénomme Caroline CHAMPION-LEBOE. En 2019, je décide d'ouvrir le premier studio de Pilates en Sarthe, agréé par la Fédération Professionnelle de la méthode Pilates, au 42 quai Amiral Lalande - 72000 LE MANS, sur les bords de la Sarthe. Une nouvelle aventure commence ... dans un environnement de respect, de bien être et de bienveillance. Après 25 ans passés à créer et diriger plusieurs entreprises innovantes du numérique, j'ai choisi de réorienter ma carrière professionnelle vers l'enseignement de la méthode Pilates.