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ONLINE Bauch-Beine-Po Fitness

Das kurze und intensive BBP-Training ist als ein funktionelles Training für die bekannten Problemzonen konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten.

Ganz intensiv kümmern wir uns um Deine Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. Du hast wenig Zeit, dann ist dieser ONLINE-KURS genau das richtige.

Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, achten auf beckenboden- und rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen dich in Deine Wohlfülmodus.

Du brauchst eine Matte und schon geht es los.

Über den Trainer/Lehrer

Wechselnde Junior-, Senior- oder Pro Inside Flow Lehrer international.