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Inhalt

Achtung: in diesem Video hatten wir kurz eine Internetunterbrechung! Das Video ist also kurz unterbrochen. Es schließt dann fließend an.

Das Thema der ganzheitlichen, ehr fordernden Praxis ist das whre Selbst zum Ausdruck zu bringen und das, was nicht zu uns gehört im Feuer der Praxis zu verbrennen.

Reinige Dich mit dieser Praxis und sei bereit für das, was durch Dich hindurchfließen möchte!

Über den Trainer/Lehrer

Alexandra verbindet präzise Ausrichtung mit somatischer, intuitiver Bewegung. Ihre Stunden sind gelenk- und rückenfreundlich aufgebaut und gleichzeitig lebendig und körperlich spürbar – von ruhig regulierend bis kraftvoll und dynamisch. Mit klarer Anleitung und achtsamer Begleitung entsteht ein Raum, in dem du deinen Körper sicher ausrichten und zugleich frei bewegen kannst.