Anusara Yoga Lichterzauber Teil 3
Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
hemma Yoga
Lehrer:in
Katja
Verfügbarkeit nach Kauf
6 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Kauf 1 Video |
| 25,00 € | Kauf 3 Videos |
| 40,00 € | Kauf 5 Videos |
| 75,00 € | Kauf 10 Videos |
Inhalt
Thema der Stunden 21.11. bis 19.12.: 'Lichterzauber': speziell ausgewählte Yoga Übungen, Mudras, Mantren und stimmungsvolle Geschichten schenken Dir die Möglichkeit, das 'Licht' einzuladen und die dunkle Jahreszeit zu erhellen. Erfahre Yoga durch eine tiefe, ganzheitliche Praxis. Du spielst Dich durch Vor- und Rückbeugen, Stehhaltungen, Umkehrhaltungen, Twists und Hüftöffner, um Dich dann in Stille am Fluss Deines Atems zu erfreuen. Anatomische Präzision verknüpft Katja gekonnt und spielerisch mit philosophischen Reflektionen und Freude an der Bewegung.
