PhysioFlow Yoga 60 Minuten Vorbeuge mit Alex
Video
Sport
Online Klasse
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
PhysioFlowYoga®
Lehrer:in
Alexandra
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Schnupperkarte |
| 12,00 € | Video |
| 15,00 € | Drop-in 60 min. |
| 64,00 € | VideoSpecial - 6 er Karte - Video only |
Inhalt
Die Vorbeuge steht für die Dehnung der Beinrückseite und im PhysioFlowYoga® wird die Vorbeuge mit dem 6. Chakra, dem Stirnchakra verbunden. Besonders eignet sich die Vorbeuge als Ergänzung zu anderen Sportarten wie Laufen, Radfahren oder wenn man viel sitzt und dadurch die Rückseiten der Beine verkürzen.
Über den Trainer/Lehrer
Alexandra ist die Gründerin von PhysioFlowYoga und Physiotherapeutin. Sie hat ihr fundiertes Wissen als Physiotherapeutin und ausgebildete Ashtanga Yogalehrerin und Pilates kombiniert und darauf PhysioFlowYoga entwickelt und gegründet. Erlebt mit ihr einen sportlichen Yogastil der egal ob Anfänger oder geübten Yogi abholt.
