Inhalt

In diesem Kurs arbeiten wir an verschiedenen akrobatischen Elementen. Fokus wird der Unterarmstand sein, je nachdem welches Level ihr seid üben wir auch Transitions und Figuren. Wenn ihr schon fortgeschrittener seid könnt ihr manche Varianten ebenfalls auf den Handstand übertragen. Wir üben auch den Kopfstand, um ein Gefühl für das upsidedown sein zu bekommen und den Schultern und Handgelenken Pause zu ermöglichen. Ein Kurs für alle Level mit verschiedenen Varianten - Erfahrung mit dem Kopf oder sogar Unterarmstand ist schön aber kein Muss!