Umkehrhaltungen, Vorschau 2 min, 4. Woche Dezember
Video
Sport
Yoga
Dauer
2 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga-Haus online
Lehrer:in
Eva
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In diesem Film üben wir Umkehrhaltungen gestützt, also regenerativ. Wir achten auf die Flankenstreckung, auf das Heben der Brust und das der Bauch weich bleibt.
