Preis

Inhalt

Eine vollständige Yogapraxis für Alle, bei denen es räumlich und zeitlich eng wird. Du fühlst GROSS und bewegst Dich dafür nur auf dem kleinen Raum deiner Matte, und ich garantiere Euch, es reicht um richtig schön warm zu werden:) Perfekt, wenn Du viel unterwegs bist, oder einfach mal nur kurz Zeit und wenig Platz zum Üben hast. Es erwarten dich jede Menge Vinyasas in kurzer Reihenfolge, mit einer soliden Abfolge von Standpositionen und Drehungen, und sogar einer kurzen Meditation am Ende. Finde Raum in dir selbst, egal wieviel du davon tatsächlich um dich herum hast.