STEP VISIOCOACH 01/04/23
Video
Sport
Step
Dauer
70 min
Level
Alle Level
Sprache
Französisch
Anbieter/Studio
VISIOCOACH
Lehrer:in
Stéphane
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
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Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 180,00 € | DETOX C9 ( Carnet de 6 cours collectifs compris dans le pack Detox ) |
Inhalt
Step depuis votre domicile. Vous pouvez utiliser un tapis à la place du Step si vous avez des problèmes de genoux.
Petite chorégraphie sur de la musique plus ou moins rapide poucardior travailler l'endurance et le cardio.
Coordination, équilibre, mémoire font parties du concept ainsi que bonne humeur et motivation .
Bonne séance à tous
Coach Stef
