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Yoga gegen Stress

Video
Sport
Yoga
Duration
75 min
Level
Beginner
Language
German
Facility/Studio
Dear Yogi
Teacher
Franziska
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price

5.00 €Single ticket
15.00 €Dear Yogi | Einzelkarte
75.00 €Dear Yogi | 5-er Karte
100.00 €Dear Yogi | Online-Yoga
135.00 €Dear Yogi | 10-er Karte

About the class

In dieser Yoga-Stunde dreht sich alles um den Stressabbau.

Wir starten mit einer Atem-Übung zum Stressabbau, gefolgt von Asanas und einer entspannten Abschlussmeditation.

Die Stunde eignet sich für eure Morgenroutine oder am Ende eines anstrengenden Tages.