Raum für Herz & Atem - Schwerpunkt Rückbeugen - mit Renata - Aufzeichnung vom 03.03.2024
Preis
10,00 € | Einzelticket |
Inhalt
In dieser Yogastunde erwarten euch schwerpunktmäßig Rückbeugen - also das Dehnen der Körpervorderseite und das Kräftigen der Körperrückseite. Rückbeugen stärken den Rücken und schaffen Raum für Herz und Atem. Sie unterstützen den Körper in seiner Aufrichtung und offenen Haltung - auch innerlich :)
Viel Spaß!