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Möchtest Du vom Alltag abschalten?

Die Vibration der Klangschale kombiniert mit dem Flow des Vinyasa harmonisiert sich bestens mit der akustisch amerikanischen Gitarre! Neugierig?

Dank Fridas Kunst, die Vibration der Klangschalen mit dem Vinyasa Flow zu verbinden und der musikalischen Live-Begleitung durch den amerikanischen Gitarristen Nic Travis, wirst du in einen Zustand von Leichtigkeit und Freude versetzt, den Du sonst nur im Urlaub erlebst.

Über den Trainer/Lehrer

Ich heiße Frida und leite die Vinyasa Yogaklasse auf Englisch bei le moment. Allerdings kann ich fließend Deutsch und freue mich ,bei Bedarf Dich in Deiner Muttersprache zu unterstützen! Für mich stellt Yoga die Zusammenfassung anderer Disziplinen dar, die ich im Laufe der Jahre praktiziert habe: von Schwimmen über Laufen und Tanzen bis hin zu Musik und Bogenschießen. Durch die körperliche Praxis stellte ich fest, dass sich auch meine Einstellung zum Leben verändert hat. In meiner Praxis suche ich nach fließenden Bewegungen und vor allem nach Experimenten. Ich leite Dich so an, dass jede Asana für Dich zu einer neuen und individuellen Erfahrung wird. Seit über zehn Jahren unterrichte ich Yoga. Ich bin Italienerin und erhielt 2015 meinen Abschluss an der Hari-Om in Italien. Zurzeit bin ich in der YogalehrerInnenausbildung tätig. Ich lege sehr viel Wert darauf, meine Yogastunden mit viel Humor und Leichtigkeit zu gestalten. Ich freue mich auf Dich!