Anfänger Kurs Session 5
Preis
8,00 € | Einzelticket |
8,00 € | Einzelkarte Videothek |
25,00 € | Flatrate Videothek S |
45,00 € | Flatrate Videothek M |
245,00 € | Flatrate Videothek L |
55,00 € / Monat | Silver Yoga Membership |
89,00 € / Monat | Membership |
Inhalt
Yoga Anfängerkurs 8 Einheiten/Tag 5: Offene Standhaltungen und der Sonnengruß A (ohne Zwischenschritt) sind das Thema dieser Stunde. Wir wiederholen die Ujjayi und Wechselatmung und üben den Sonnengruß A. Du lernst das Dreieck, den Krieger 2 und den Baum kennen.