Ein sanfter Start in den Tag
Video
Sport
Yoga
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Inspiration - Zentrum für Yoga und Therapie
Lehrer:in
Ellen
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 3,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | Ticket für Mediathek |
| 35,00 € | home-special YOGA |
Inhalt
Ein sanfter Start in den Tag | Ca. 25 min zum Dehnen und Strecken, im Tag ankommen, meinen Körper spüren und mich den anstehenden Herausforderungen öffnen.
Über den Trainer/Lehrer
Yoga begleitet mich jetzt schon über 30 Jahre. Das jahrelange Selbststudium und die morgendliche Yogapraxis auf der Matte halfen mir dabei, die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen. Inzwischen haben sich meine persönlichen Erfahrungen mit dem Wissen verwoben, dass ich während der verschiedenen Ausbildungen in den Bereichen Yoga und Naturheilkunde erlernen durfte. Ich freue mich sehr, meine Erfahrungen mit Ihnen zu teilen
