Videothek Rückentraining

Rückentraining

Video
Sport
Funktionelles Training
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
traumfigurfit
Lehrer:in
Heike
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.

Preis

5,00 €Einzelticket

Inhalt

Rückenschmerzen entstehen oft aufgrund von Bewegungsmangel, einseitige Bewegung oder auch falsche Körperhaltung. Gerader der untere Rücken ist sehr häufig betroffen. Mit den Übungen kannst du sehr gut deine gesamte Rückenmuskulatur aufbauen und auch, wenn du am Ball bleibst, schmerzfrei werden.