Rücken Yoga: Strech & Core Power / 60 Min.
Preis
10,00 € | Einzelticket |
44,00 € | 3 er Karte für Erstbesucher |
125,00 € | 8 er Karte |
160,00 € | 10 er Karte / 60 & 75 Min. / 12 Monate gültig |
699,00 € | Jahreskarte Flat |
55,00 € / Monat | Mitgliedschaft Basic / 1 Klasse p. Woche (Studio & online) |
85,00 € / Monat | Mitgliedschaft Flat (Studio & online) |
Inhalt
Wir dehnen die Schultern, Flanken, Beinrückseiten und mobilisieren die Schultern, Nacken und Hüftgelenke. Zu Beginn gibt es eine schöne Atemmeditation (Pranayama), um deine Gedanken zur Ruhe zu ringen. Eine Wohlfühlklasse für deinen Rücken :)!
Über den Trainer/Lehrer
Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Rückenfit, Theta Healing, Thaimassage, Coaching, Yogalehrerausbildung