Ausdehnen / Beobachten / in den Konflikt hinein entspannen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 30,00 € | Video Karte 5er |
| 50,00 € | Video Karte 10er |
| 90,00 € | 5er Karte |
| 150,00 € | Studenten / Azubi - 10er Karte |
| 170,00 € | 10er Karte |
| 420,00 € | 30er Karte |
| 59,00 € / Monat | 12 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
| 65,00 € / Monat | Kleines Yoga Abo (3 Monate) |
| 69,00 € / Monat | 3 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
| 79,00 € / Monat | 1 Monat Yoga Abo - Flatrate |
Inhalt
Stark Spannungslösende Yogastunde aus der Yogatherapie
mit therapeutischen Pranayamas / Brahmari und Porenatmung
In den Asanas dehnst du Dich innerlich weit aus und wirst zum Beobachter. Mit Porenatmung fällt es Dir leicht die Stellung als Meditation zu praktizieren und in innere Konflikte hinein zu entspannen. Das hilft Dir loszulassen.
Gerade gut wenn du gestresst bist.
Yoga Vorerfahung für die Stunde notwendig, da einige Stellungen länger gehalten werden.
Über den Trainer/Lehrer
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.
