#1 6.Satz Siu Nim Tao frontal
Video
Sport
Wing Chun
Dauer
1 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Jnana Yoga
Lehrer:in
Sifu Miao Feng 秒馮
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 9,99 € / Monat | Online Academy Tempel |
Inhalt
Das musst du zum 6. Satz der Siu Nim Tao wissenGum Sao beschreibt den nach unten gerichteten aufstampfend Handflächenstoß. Die Technik wird sehr häufig und gegen unterschiedlichste Angriffstechniken eingesetzt. Neben dem aufschlagenden Faak, kommen hier noch einige weitere Techniken, wie Lan, Zat und Ti vor.1. Achte gezielt auf deinen Körperschwerpunkt, um die Kraft optimal in die Armbewegung zu bekommen.2. Die Armewerden bei den meisten Techniken parallel bewegt.3. Die dezente Verlagerung des Gewichtes unterstützt bei der Ausführung des Gum Sao.
Über den Trainer/Lehrer
Geboren 1972 3 coole Kids
