Videothek Anfänger Kurs Session 8

Anfänger Kurs Session 8

Video
Sport
Yoga
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Sandhi Yoga
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis

8,00 €Einzelticket
8,00 €Einzelkarte Videothek
25,00 €Flatrate Videothek S
45,00 €Flatrate Videothek M
245,00 €Flatrate Videothek L
55,00 € / MonatSilver Yoga Membership
89,00 € / MonatMembership

Inhalt

Yoga Anfängerkurs 8 Einheiten/Tag 8: Wir starten mit Yogatheorie über die Chakren und üben die Brahmari Atemtechnik durch alle 7 Hauptchakren. Wir üben intensiv den Sonnengruß A und B und wiederholen die stehenden Haltungen. Zudem lernst Du den Delphin kennen, eine vorbereitende Übung für den Kopfstand.