Den Tag in Dankbarkeit gehen lassen
Preis
12,50 € / Monat | Videoticket 1 Monat |
15,00 € / Monat | Videoticket 1 Monat |
Inhalt
Diese sanfte Yogasequenz ist wunderbar dafür geeignet, nach einem langen Tag zu entschleunigen. Spannungen in der Muskulatur werden gelöst und Dein Geist wird klar. Lasse den Tag liebevoll gehen und genieße die ruhige Energie des Abends.
Diese Sequenz ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Du brauchst eine Yogamatte, eine Decke und einen Yogablock oder ersatzweise ein dickes Buch.