Schultergürtel 2 (30 min)
Video
Sport
Pilates
Dauer
30 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Pilates Vivace
Lehrer:in
Sabine
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 15,00 € | Einzelticket |
| 25,00 € | Video Training |
Inhalt
Teilnehmer mit Pilates Vorkenntnissen können hier auf mittlerem Level den Nacken frei machen, den Schultergürtel mobilisieren und stabilisieren, die Brustwirbelsäule mobilisieren. Tut gut für Nacken, Schultern, Halswirbelsäule und den oberen Rücken.
Über den Trainer/Lehrer
Sabine hat 30 Jahre Erfahrung in professioneller Bewegungsanleitung. Auf freundlich zugewandte Art motiviert sie dich dazu ein wenig deine Grenzen zu erweitern und gestaltet Trainingsstunden die Spaß machen.
