Die Yin Revolution - 30 Minuten bewegtes Yin-Yoga.
Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Marie-Therese Hediger - Achtsames Yoga!
Lehrer:in
Marie-Therese
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Monate
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Genieße 30 Minuten auf dem Boden, dem Teppich oder lege eine Decke auf deine Yoga-Matte, um in Computer-Pausen oder nach der Arbeit wieder Energie aufzutanken. Du brauchst vielleicht einen Yoga-Gurt oder einen Gürtel, wenn du mit steifen Oberschenkeln gesegnet bist. Es geht auch ohne. Yin nicht nur um zu entspannen sondern viel mehr deine Lebens-Energie zurück zu gewinnen. Probiere es aus.
