Hatha Yoga mit Alexandra (21.2.23)
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
80 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
ZEN-TO-GO
Lehrer:in
Alexandra
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 10,00 € | Schnupperstunde (ONLINE) |
| 10,00 € | Video Aufzeichnung Live Streaming |
| 15,00 € | Schnupperstunde (vor Ort) |
| 18,00 € | Drop In (ONLINE) |
| 39,00 € | 3er Startpaket |
| 99,00 € | 5er Karte |
| 160,00 € | 10er Karte (ONLINE) |
| 190,00 € | 10er Karte |
Inhalt
In dieser Hatha Praxis starten wir mit einem Body shaking, einer wirkungsvollen, uralten Methode, um Stress aus dem Körper und dem Nervensystem zu entlassen. Anbei erhältst Du eine playliste, die Du Dir zuhause zu dieser Praxis dazu schalten kannst. Viel Freude beim üben! Deine Alexandra
https://open.spotify.com/playlist/1HuRR0uHdjttPEO6X6EGGq?si=c04b5399707c4afa
Über den Trainer/Lehrer
Alexandras Unterricht ist geprägt von einem einem strukturierten Aufbau, einem feinfühlingen Fluss und der Sprache des Herzens. Alle Übungen werden genau und verständlich erklärt. Bei körperlichen Einschränkungen bekommst Du Hilfsmittel oder Alternativen an die Hand. In jeder Stunde darfst Du Dich auf ein inspirierendes neues Thema freuen.
