Preis

Inhalt

Therese zeigt, erklärt und übt mit dir den Eingangs- und Ausgangstanz im traditionellen Hula sowie eine kleine Kombination aus Hela und Kaholo mit begleitenden Armbewegungen. Außerdem kommst du in den Genuss von Thereses Gesang.

Bitte stelle sicher, dass du vor Beginn des Trainings ausreichend aufgewärmt bist!

Wir erarbeiten und üben 1. Eingangstanz 2. Hela & Kaholo - kleine Kombination 3. Ausgangstanz

Länge des Videos: ca. 13min

Musik zum Üben (u.a. von Therese in diesem Video gesungen): https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=ezRilO63zyU

Über den Trainer/Lehrer

Aloha kākou, ich heiße Therese Degen und habe mich bereits vor vielen Jahren mit Haut und Haar den Tänzen Hawaiʻis verschrieben, deren Grundlagen ich in zahlreichen intensiven Workshops erlernt habe. Spannend am Hula ist für mich insbesondere, dass sich hier sehr kraftvolle, „erdige“ Elemente und Trommelrhythmen mit authentischer Eleganz vereinen. Beides scheint nicht mehr im Widerspruch zu stehen. Insbesondere in seiner traditionellen Ausprägung hat der Tanz Hawaiʻis außerdem eine Nähe zum Kampfsport und ist als spirituelle Praxis zu verstehen. Der Weg des Hula bleibt nie „oberflächlich“ - ich freue mich darauf, ihn mit dir zu gehen!