Aktivierende Stunde mit Variationen
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
| 30,00 € | Video Karte 5er |
| 50,00 € | Video Karte 10er |
| 65,00 € | Online Yoga - Flatrate - Monatskarte - |
| 90,00 € | 5er Karte |
| 150,00 € | Studenten / Azubi - 10er Karte |
| 170,00 € | 10er Karte |
| 420,00 € | 30er Karte |
| 59,00 € / Monat | 12 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
| 59,00 € / Monat | Studenten Abo - 3 Monate - Flatrate |
| 65,00 € / Monat | Kleines Yoga Abo (3 Monate) |
| 69,00 € / Monat | 3 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
| 79,00 € / Monat | 1 Monat Yoga Abo - Flatrate |
Inhalt
Brauchst du eine aktivierende Stunde, die Dich energetisch balanciert damit du die Kraft in den Alltag bringen kannst? - Alles mit ruhigem Geist.
Dann über hier mit!
Etwas anderer Ablauf als von uns gewohnt. Mit einigen Sonnengrüßen und Variationen zu beginn. Das kann auch schon ein wenig anstrengend sein;). Zwischendurch gibt es immer wieder Kapalabhati zum aktivieren. Zum Ende eine schöne Tiefenentspannung mit anschließender sanftere harmonierender Wechselatmung und ganz kurzer Meditation.
Am Ende noch mit extra Teaching von Shambu
Über den Trainer/Lehrer
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.
