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Du liebst Bewegung, Geschmeidigkeit und Sonnenschein?

Tereza nimmt Dich mit - ins Hinspüren, Wahrnehmen, Fließen & Genießen.

Viel Spaß!

Tereza unterrichtet unsere jährliche Yoga & Fasten-Woche: https://www.yoga-vidya.de/center/spey..., Yoga Grundkurse, Hormonyoga und sonntags um 18 Uhr die offene Mittelstufe: https://www.eversports.de/widget/w/ie... alles auch Live-Online.

Tereza & Shakti findest Du am Entstehungsort dieses Videos immer im Herbst mit einer Woche "Full of Life" - Hormonyoga- & Detox-Retreat - Wir freuen uns auf Dich! https://www.yoga-vidya.de/center/spey...

Über den Trainer/Lehrer

Tereza Tripura Schnitt ist Yogalehrerin (BYV) und Hormonyogalehrerin. Ich bin Lebenskünstlerin und mutige Abenteurerin, die in dieser wunderbar verrückten Welt ihren eigenen Weg gefunden hat. Als ich 2011 meine erste Yoga Stunde besuchte, habe ich die Schlüssel zur Klarheit entdeckt. Ich fühlte mich sofort leichter und glücklicher in meinem Körper und das Gefühl von Freiheit, endlich einfach nur mal sein zu dürfen, ohne etwas leisten zu müssen, begeisterte mich und weckte meinen Freigeist. Die Wirkung meiner Yoga Praxis spürte ich in allen Systemen des Körpers. Mein neugieriger Geist forschte weiter und ich beschloss eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Meine Matte, die meine persönliche Insel zum Üben wurde, haben mir Raum und Zeit für Antworten gegeben: Wie fühle ich mich jetzt in diesem Augenblick und wie möchte ich mich jetzt in diesem Augenblick fühlen? Schritt für Schritt begann ich das Leben aufzubauen und zu leben, dass ich wahrhaft liebe. Yoga ist mein Lifestyle. So bleibt mein Herz offen für den Fluss reiner kreativer Energie, die sich in meiner Wirklichkeit auch manifestieren kann.